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BREATHE TO HEAL WORKSHOP mit Juliette 14.12.2019
Der Atem ist das wirksamste Mittel, um unser autonomes Nervensystem zu beeinflussen. Auch wenn die „Kampf oder Flucht“ Reaktion ein...
YIN EXTENDED mit Marieke 07.12.2019
Der Winter ist dir jetzt schon zu lang und kalt? Du bist angespannt, müde und willst endlich auftanken? Wir nehmen uns zwei Stunden Zeit...
NADABRAHMA MEDITATION mit Noémie
Die Nadabrahma Meditation dauert eine Stunde und gliedert sich in drei Phasen. Durch Summen und bestimmte Handbewegungen werden...
YOGA NIDRA mit Dino
Endlich zurück! Da Ihr so begeistert wart von Yoga Nidra bekommt Ihr diesen Monat wieder die Gelegenheit für den yogischen Schlaf! Yoga...
YOGA NIDRA mit Dino am 18.05.2019
Ein Geschenk an alle Challengeteilnehmer, die noch im Rennen sind! Unsere Frühlingschallenge geht auf die Zielgerade zu und fordert den...
ALIGNMENT VINYASA FLOW 27.04.19
Plank, Downward Dog oder Upward Dog - unsere geliebten Sonnengrüße! Nur all zu schnell huscht man durch diese Positionen während einer...
DETOX CHALLENGE ab 18.03.19
Die Fastenzeit naht! Am 6. März beginnt die Zeit der alljährlichen Reinigung. Von Haushalt bis Körper darf alles in neuem Glanz...
KINDERYOGA MIT SANDRA
Starke Kinder! Kinderyoga verbessert die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung. Das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit
Osterrabatte
Ostereiersuchen bei Berlin Hot Yoga! Nur von Karfreitag bis Ostermontag kannst Du fröhlich Geld sparen. Bei uns bekommst Du 10 Prozent...
ELTERN-KIND-YOGA WORKSHOP
Taucht gemeinsam ein in eine spannende Geschichte aus der indischen Yogamärchnwelt! Bei den Eltern- Kind Yoga Workshops mit Barbara...