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Mahalaya
YOGA & HEALING ARTS
Sascha Zenker
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Schreibfeder Höfe
Boxhagener Straße 77
Zweiter Hinterhof
10245 Berlin
THE FIRST TIME
Du bist neu bei uns und/oder hast noch nie Hot Yoga praktiziert? Dann nimm Dir bitte einen kurzen Moment Zeit und lies Dir diese Infos durch.
Are you new to us and / or have you never practiced hot yoga? Then please take a moment and read through this information.
First things first:
As long as the restrictions on the number of participants apply, we have put together a new starter offer for you.
Get to know yoga 3 times for 25 euros . The card is valid for one month.
And now what is almost more important: For your first time, please come to our studio 20 to 30 minutes before the start of the course. Then we have some time together to clarify all important and open questions. You can find our timetable with the course times here.
Registration: Since the beginning of the pandemic, registration has been mandatory. You can easily register for the courses using our timetable. To the timetable!
Check-In: Check-in for our courses only begins 30 minutes before the course begins. When the course has started, the studio is closed and no more intake possible.
Level: Most of our courses are not divided into beginners or advanced: everyone starts at their own level. But there are also some courses that are not directly suitable for beginners. You can see the level of a course in the course descriptions in our timetable.
Eating: Try not to eat anything substantial 2 to 3 hours before the start of the course. Honest. That can make your yoga class super exhausting.
Drinking: Basically, you should drink a lot, regardless of whether you practice yoga or not.
During the practice, the water only disturbs your stomach and therefore you should rather drink a lot before and after yoga. It gets very warm in our hot room! If you sweat a lot, pay special attention to good hydration.
Cycle in a warm room: If you are not used to the warmth, the heat can go to your head. Whenever you feel like it, you can and should take a break from class. This does not only apply to beginners!
Equipment for our warm yoga room: Bring light sportswear, two towels (for showering and as a pad for the mat) and still water. Glass bottles are not allowed in the yoga room. Shards bring luck, but not when everyone is walking barefoot.
Mat: If you do not have a yoga mat yet, you will receive one from us on loan with the starter package.
Health: Please always inform the teacher of any health problems before the start of the course, even if you have been coming to us for a long time. A quick check-in with the teacher helps you both enormously.
Age: Participants under 18 years of age please bring written permission from their legal guardian.
For further questions visit our FAQ page !
BEGINNER
HOW TO FIND US!
Das Studio befindet sich im Hinterhof von Lidl.
Was aussieht wie eine Baustelle ist auch eine und wir sitzen mitten drin.
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Direkt neben Humana führt ein Fußgängerweg durch die Baustelle.
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Du musst bis nach ganzen hinten in den zweiten Hinterhof (neben Druckerei Lippert).
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Unsere Tempeloase ist eigentlich ausgeschildert, wenn die Bauarbeiter nicht gerade wieder die Zäune und damit unsere Schilder verstellt haben.
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Schau Dir das Video an, dann findest Du ganz sicher.
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Solltest Du uns dennoch nicht finden, rufe uns an!
030/29363646
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Danke für Dein Verständnis!
FREQUENTLY
ASKED
QUESTIONS
Fragen Zum Online Yoga
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So funktioniert es!
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Schritt 1: Suche Dir auf dem Stundenplan die Klasse aus, die Du mitmachen möchtest. Mit Klick auf die Klasse findest Du die Klassenbeschreibung und den Button "Jetzt Teilnehmen".
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Schritt 2: Wenn Du noch kein Profil bei uns erstellt hast, registriere Dich im nächsten Schritt auf Eversports. Wenn Du bereits ein Profil hast, melde Dich einfach an.
Wenn Du nicht weißt, ob Du Dich schon registriert hast, probiere es über den Button "Passwort vergessen".
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Nutze unbedingt die bei uns hinterlegte E-Mail-Adresse, damit Du auf Deine bereits gekauften Karten zugreifen kannst.
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Schritt 3: Der Link für die Onlineklasse wird 15 Minuten vor Kursbeginn in Deinem Kundenprofil unter AKTIVITÄTEN/BUCHUNGEN freigeschaltet. Mit Klick auf den Button wirst Du direkt in die Klasse weitergeleitet.
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Kann man mich bei Zoom sehen?
Nur, wenn Du das möchtest und Dein Video freischaltest. Es ist ein tolles Gefühl sich gegenseitig zu sehen und gemeinsam zu praktizieren. Fast wie in einer 'normalen' Klasse.
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Mein Ton funktioniert nicht?
Es hilft, das Meeting nochmal zu verlassen und erneut zu starten. Du kannst die Tonfreigabe am Anfang auswählen.
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Du kommst gar nicht zurecht?
Schreib uns eine E-Mail unter info@mahalaya-yoga.de
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Fragen zu Kursen im Studio
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Meine Yogakarte ist abgelaufen. Verfallen jetzt die restlichen Kurse?
Mit Kauf einer neuen Karte verlängern wir die Laufzeit der alten Karte um die gleiche Laufzeit der neuen Karte.
Ich habe Handtuch, Yogamatte, Wasser, Yoga-Bekleidung vergessen. Was nun?
Handtücher und Matten kannst Du Dir bei uns im Studio gegen eine Gebühr ausleihen. Wasser und Yoga-Klamotten kannst Du käuflich erwerben.
Ich gehe zum ersten Mal zum Yoga. Muss ich mich vorher anmelden?
Ja. Seit Beginn der Pandemie ist eine Anmeldung notwendig. Gehe zum Studendenplan, wähle Deinen gewünschten Kurs aus und klicke auf "Jetzt Teilnehmen".
Habt Ihr Duschen und Umkleiden?
Wir haben geschlechtergetrennte Umkleiden und Duschen. Die Umkleiden sind mit einem Fön ausgestattet. Die Duschen mit Duschen und Seife.
Ich spreche kein Englisch. Kann ich trotzdem die englischsprachigen Kurse besuchen?
Du kannst alle Kurse besuchen. Wenn Du kein Englisch verstehst, kannst Du einfach bei den anderen Schülern abgucken. Die meisten unserer englischsprachigen Lehrer können Dir zumindest auf Deutsch Korrekturen geben.
Ich war krank und konnte nicht zum Yoga kommen. Jetzt ist meine Karte abgelaufen. Was kann ich tun?
Wir freuen uns, dass Du wieder gesund bist. Wenn Du ein Attest vorweisen kannst, können wir problemlos die Laufzeit Deiner Karte verlängern.
Ich ziehe weg aus Berlin / bin weggezogen. Kann ich meine Karte zurückgeben?
Das ist schade. Bei einem Umzug kommst Du lediglich aus den Halb- und Jahresverträgen raus. Alle anderen Karten können wir Dir nicht erstatten.
Ich würde gerne meine Freunde mitbringen. Kann ich das von meiner 10er-Karte abknipsen?
Das klingt verlockend: Aber nein. Die Karten sind nicht übertragbar. Deine Freunde müssen sich eine eigene Karte kaufen.
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