ABKÜHLUNG GEFÄLLIG?

Falls dir die Hitze draußen zu Kopf steigt, ist eine entspannte Yogapraxis besser geeignet als noch mehr Yang und Aktivität im Körper.

Wir sind alle unterschiedlich – die einen können nicht genug von Sommer und Wärme bekommen, während andere gerne auch mal ein kühles Plätzchen genießen.

Klingt vielleicht absurd, aber neben unserem Hot Room haben wir einen zweiten Raum, der dank des Erdgeschosses angenehm kühl ist. Wir sind das Studio der Extreme. Hahaha, okay, völlig übertrieben, aber dennoch… eine sanfte Yin Yoga Praxis in unserem zweiten Raum ist genau das Richtige, wenn du genug von der Wärme hast.

Lass dich von der sanften Praxis durch tiefe Dehnungen und bewusste Atmung führen, um Körper und Geist zu beruhigen. Perfekt für heiße Tage, um deine innere Balance zu finden und Stress abzubauen.

Komm vorbei und erlebe, wie wohltuend Yin Yoga im Sommer sein kann. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr: Yin Yoga & Meditation

Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr: Yin Yoga

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Sonntag 20:00 - 21:00 Uhr: Sound Healing Journey

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