-SELFLOVE- Forrest Yoga Backbend Workshop
Selbstliebe und Backbends! Wait what? Ja, richtig gelesen. Im Forrest Yoga setzen wir in jeder Klasse eine klare Intention und wir nutzen das Yoga, um ein bestimmtes Thema, ein Gefühl, eine Qualität in uns zu erforschen, zu klären und auch zu verankern. In diesem Workshop tauchen wir auf körperlicher Ebene tief in die Thematik der Rückwärtsbeugen ein. Wir öffnen unseren Herzraum und nutzen die Asanas um auf emotionaler und mentaler Ebene das Thema Selbstliebe für uns zu ergrü